折れない心を育てる いのちの授業 開催レポート

◎今はだいぶん落ち着いているのですが、前の仕事をしていた頃、家庭の事情で仕事を辞めなければならなかったとき、いろんなことで悩み苦しんでいました。それらの苦しみと今日は少し向き合うことが出来ました。そのとき、私を支えてくれたのは家族であり好きなもの、ことだったと思います。元気になった今、周りの役に少し

相談を受けることは簡単だと思っていましたが、これまでの人の話の聞き方は、自分のエゴだと気がついた。 色々なコミュニケーションの研修を受けたが、数ある研修の中で、この授業が、最も実践的で、すぐにでも取り組めるものだった。

誰もが人の支えがあったら、辛いことや落ち込むことがあっても乗り越えられるということが分かった。これからつらいことや苦しいことがあったら、友達や家族に相談してみようと思う。人にわかってもらうだけじゃなくて、自分が人のことをわかろうとすることが大切だと思った。（小６） 話をきいて自分で悩みを解決するこ

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じゅんやさんの最初の映像を見てどうおもいましたか？という問いに、＂じゅんやさんは苦しくて苦しくてホントは言いたくなかった『でていけ！』って言葉をいってしまったんだと思います。＂と言う意見や また、わかるわよと言った母親に＂家族とは言え違う生命体に全てが理解できることはない！＂と、将来のアインシュタ

・今日の授業があったおかげで、2年次の実習を終えた今、自分自身を振り返ることができました。やはり、看護学校生活では、楽しいことばかりではなくどれだけ実技実習を重ねても実技試験で上手くいかなく、悔しい思いをすることもありました。また実習でも自分が知らないことだらけで、少し自身を失いかけていました。しか

・苦しみから周りの人の支えに気付くことができた。 ・つらいことばかりじゃなくて、日々の支えに気付きたい。 ・話を聞いているうちに改めて自分がどう考えているか、どういう問題を抱えているのかなどを再確認することができた。 ・気持ちが楽になった。 ・自分の心を休ませられるようなことを考えたい。

・授業をしながらも内容をかみしめて、自分にあったことも思い出しました。 ・日ごろ子供たちに接している先生らしい語りかける授業で内容がすっと入ってきました。 ・反復のとレーニングの場面はグループワークでその意図を伺い、いのちの授業のトレーニングの伝え方やカウンセリングの学びになりました。言葉の一つ

・選ぶことができる権利の話では患者さんも選びたい、選べないと苦しいことを知り新しい考えを知ることができました。紙に書き出すことでわかりやすかったです。 ・苦しくなった時、今日気づいた支えを思い出して頑張ろうと思った。希望と現実の差が小さくなり、毎日幸せに暮らせたらいいなと思う。 ・私は外部の団体

・支えに気づける事ができました。支えは，人それぞれが，リフレッシュできるという事もわかった。 ・何かする事がめんどくさい時などに役立てたいです。 ・苦しい時，何をすればよいか分かった。 ・友達と喧嘩した時に役立てたい。 ・母が介護の仕事をしているので，今日，学んだ事を家で話して，それぞれ役立

2回目の参加でしたが、前回参加した時とは違う苦しみや支えが感じられました。もっと、たくさんの人がこの授業を知ったらいいのにと思いました。

・子供とぶつかることが多いので，改めて自分の子に合った育て方をしていきます。 ・苦しみって深い。苦しみには解決できない苦しさもある。　 ・親として大人な対応をもっと心がけたいです。 ・一歩下がっておおらかな気持ちで，よしよしと受け止めていきます。 ・支えに気付くことが大切だということ。 ・

・私は誰かに話を聴いてもらうのが苦手です。どうせ分かってもらえないと思っていたからです。ですが今回の話を聞いて、自分の苦しいことと向き合うことが出来た気がします。苦しい人への話の聞き方で、自分もこんな風に接してくれたら楽なのかな、など考えることができました。

・自分自身の今の気持ちを文字に書き出すことによっていろいろ気づいたり考えたりすることができました。客観的に見つめ直すこともでき、なぜかスッキリした気持ちになりました。自分自身も大切にしながら周りの関わり人も大切にしていきたいです。自分も誰かの支えになれるような人間になりたいです。本日はありがとうござ

普段、業務（相談支援専門員）で行っている、苦しんでいる人との対話を振り返るきっかけとなった 自分自身が社会福祉士を持っている支援者でありながらも、苦しんでメンタル不調になった経験があります。そんな時に支えてくれる人がたくさんいることに気づいて立ち直ることができ、苦しかったけど自己成長につながったの

今日学んだことを生かして、何か困っている人がいたら支えになりたい ピンチなときやいじめられているときに、 このことを思い出してやっていきたい。 支えになるものをもっとみつけていきたい。 友達が苦しいときに支えになりたい。 ぼくは、いやなことがあると笑ってかくすことが多いので、これからは、

・解決できない苦しみに対して、解決出来なくてもよい。前になんでも進めていこうとしている事に気が付きました。前に進める事も大切ですが、一旦止まる事も大切だと・・。自分を見つめなおす時間になりました。日々忙しさに追われていますが、大切な何かを忘れないようにしたいと思いました。 ・あたたかい時間でした。

グループワークの意見から（添付写真参照） ・今日の講義をきいて「聴き上手になる」ことが必要だと思った ・そのためには「関係作り」も必要 ・話を聴くことの大切さ「心と目を使って聴く」こと ・身近な家族にも「相手のことを思いやる」ことが大切と ・家族だけではなく地域で実践していきたい。そうする

１）今日の授業はこれからの皆さんの未来に役立つ内容だったと思いますか？ とてもそう思う57％　そう思う38％　何とも言えない6％　そう思わない0％　全くそう思わない0％ ２）今、あなたには、どんな「支え」がありますか？ 友達、おばあちゃん、学校の友達、家族、コーチ、ゲーム、ポケモン、アニメ、ス