折れない心を育てる いのちの授業 開催レポート

・普段自分に「苦しみ」が生まれていても、あまり気付けていない気がしました。そういうときに自分は支えにも気付けていないと思いました。苦しみが分かった時には一度落ち着いて周りを見わたすことを大事にしたいです。 ・支えにはスポーツもあると思います。苦しい時に思いっきり走ったり、バドミントンをすると心も落

今回の講義を受けて、自分が看護師になったら話を聞く時に、相手の言葉を使ってお話をしてみようと思いました。また、自分を支えてくれる人たちに感謝しなきゃいけないなと改めて思いました。全てのことを解決することはできないけど、支えることをするだけでも相手の心を和らげることをしりました。 とても納得する

・折れない心は鈍感になることではない。慣れることでもない。苦しい、つらい気持ちを分かって、その気持ちを認める。声を出して伝える、言う、隠さない、助けを求めてもいい、人に「助けて、手伝って」と言える人になりたい。そう言ってもらえる人になりたい。 ・自己肯定について、小さいことから自分を褒めています（

・私はよく親の言動にイラついたり、友達を励まそうと思い傷つけてしまったりすることがあるので、この授業で何がいけなくて、何にイラついているのか分かった。 ・今日知ったことを家族や友達に教えたりしてあげたいと思ったし、自分の中にあった苦しみが消えたので、苦しんでいる人の力になったり、苦しんでいても相談

・苦しみを持っていても持っていなくてもだれかをわかってあげたり、だれかにわかってもらう人がいるとうれしいということを学びました。 ・相手が苦しんでいるとき、ぼくはいつも何て言えばいいんだろうとなるけど、反ぷくが大切ということがわかって、安心しました。相手が苦しんでいるときに〇〇なんだねなどを言えば

非公開

「自分を認め大切にすること」「困っている人がいたら声をかけ、何ができるか考えること」「相手から見てわかってくれる人になるために反復の大切さを学んだ」「苦しい時には今日の授業を思い出ね」などの感想が寄せられました。

・自分が苦しい事があっても人に相談しにくいこともあって，自分一人で考えてなかなか解決できず悩んでいました。私も少しは苦しい人の気持ちが分かった気がします。相談に乗るときは自分も「解っている」ようないいかたをせずに「だね」を使って反復していきたいと思います。 ・つらいことやきつい事があったら周りの人

苦しいときに支えてくれるのは家族、ペット、自然だという事に、気づくことができました。「苦しみ」は、希望と現実の開きだと知りました。「苦しみ」があっても「支え」があればハッピーになれることに気づきました。ぼくは、将来幸せになります。

普通、思っていてもどうしても相手に対して、子供に対して強くあたったり、自分の都合で子供の話や寄り添うことができなかったのがすごく悔やまれて、考えさせられました。子供は伝えたくても伝えられなくて自分自身で閉じこもってしまうことがあるので、寄り添い、見守って行きたいと思いました。自分自身もいろんな人に助

子供だけでなく母親など保護者にも参加してほしいと感じた

・自分が周りの人に苦しみを打ち明けたり、聴いたりして苦しみを小さくして今後のことをスッキリできるようにしたいです。 ・自分はコミ障なので、思ったことを書けと言われた時は悩んだ。苦しい時などのシチュエーションになった時のヒントが見えて、ちょっと安心した。 ・希望と現実の開きというのがすごく分かりや

・小澤先生の著書を拝読していて、いつか受講してみたいと思っていたので、貴重な経験となった。自らも講師となって、いのちの授業を伝える側として実践していきたい。 ・現在担当している生徒たち（特別支援学校・高等部）が、自己肯定感が十分に醸成されていないと感じることが多く、いのちの授業で伝えようとしている

はんぷく、ちんもくを使って相手の話をきいてあげたいと思った。わかってくれる人になれるのであれば、誰かの支えになり、少しでも苦しみをやわらげてあげたい。家族や友達にもこの話を聞いてもらいたいと思いました。

・自分がつらくなった時も相手に困っていることを伝えないと伝わらないんだなぁと思いました。 ・nanaさんの詩を見たとき、たしかおばあちゃんがnanaさんの詩を読んではげまされていたのをおもいだしました。 ・言葉に表せれなくてどうしようって思ってしまったとき、言うのを少し待ってくれるのは心も落ち着

・苦しみを抱えた人への関わりが学べて良かった。 ・苦しみを抱えても、支えがあれば穏やかになれることを知った。 ・困った時には自分から「助けて」と言えるようになりたい。人を助けられる言葉をかけたい。 ・この授業を通して、相手が言いたいことを察してあげられる人になりたいと思いました。 ・悩みは抱

・全部が全部解決できるわけじゃないけれど解決できなくて見えなかった「支え」が見えてくることや「反復」はわかってくれる人がいると嬉しくて「分かってくれた」と思う時が一番嬉しいこと。 ・わたしは、こまっている人がいたら質問するのではなく、自分からこまっていることを話すのをまつことをして、反復して聞

・子どもへの接し方が難しかった部分がありましたが、今後は反復と心と目を使い接していきたいと思います。また、苦しみの乗り越え方も学べました。 ・苦しいことがあったとき、身近に苦しみを持つ人がいた時の対応を考えさせられました。支えについても改めて考えようと思います。 ・人は苦しんでいることを分かって

・否定的な内容の反復の仕方や、気持ちの反復を確認できました。明日から実践したいと思います。 ・一番苦手な部分の沈黙の大切さを再確認しました。これから意識してかかわりを持っていきたいと思うます。 ・自分自身を認め、大切にすることを学びました。 ・熱い方々とお会いできて貴重な時間・充実していた一日

後ほど、共有されます。

・自分を認めてくれる大切なひとはきっと身近にいるのではないかと思います。気づいていないだけで、誰かきっと認めてくれる人はいると感じた。 ・反復を友達の話を聴くときにつかってみようと思う。 ・この授業で、支えになっているものに気づくことができた。 ・自分の心を見直すきっかけになった。これからの自

・困った時は誰かに相談するのもいいと思えるようになりました。 ・支えは大切だと気付いた。 ・自分を認めてくれる人がいることは、とても良い事だと思いました。 ・今後、将来を考え悩みが増えるであろうこの時期に、苦しみを解決する方法、支えの大切さを学べた。 ・映像を観てとても勉強になりました。家族